泌尿系结石包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石。结石形成的原因很多，环境、地区差异，饮水的水质不佳，不良的饮食及生活习惯，甲亢、皮质醇增多症、先天性酶缺乏、长期卧床、长期服用某些药物、尿路梗阻、感染都是结石形成的原因之一。
　　尿路结石的主要症状有腰腹疼痛和血尿，多为突发的腰、腹部疼痛或排尿疼痛，疼痛剧烈，伴有血尿、肾积水，严重者可导致肾功能衰竭。
　　饮食治疗：如多饮水，少吃海鲜、动物内脏，减少补钙量等。运动体位治疗：如跳绳、跳楼梯、练倒立等。药物治疗：如利尿剂、扩张输尿管药物、溶石药物等。医院治疗：体外冲击波碎石、腔镜内碎石及手术取石。
　　预防尿路结石，最简单、最经济、最有效的办法就是多喝水。喝水的量因人而异。那么怎样才能判断自己的喝水量是足够的呢？有一个简单的方法，大家可以根据尿液的颜色去判断。如果排出尿液的颜色是偏白色的，证明喝水量是足够的；如果排出尿液的颜色是偏黄色的，就证明喝水量不足。预防尿路结石的其他方法还有适量运动，少吃海鲜、动物内脏，不过量补钙，部分患者还需要治疗原发病。（驻马店市第一人民医院泌尿外科 于 民）