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当前版:06版
发布日期:2022年12月06日
如何预防骨质疏松症
  人口老龄化是我国社会发展的一个重要趋势,我国2.5亿老年人中有75%患有各种慢性病,骨质疏松症就是其中之一。
  骨质疏松症早期无任何临床症状,患者在体检时发现骨密度降低或轻度骨质疏松、中晚期出现疼痛,甚至骨折后才发现骨质疏松,同时它又被称为“寂静杀手”。
  骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病,并分为原发性老年性和继发性骨质疏松症。继发性骨质疏松症常见为糖尿病、类风湿关节炎等。
  临床表现为腰背痛,疼痛后出现身高缩短或驼背等。
  检查内容包括:微量元素测量和基础病排查,如糖尿病、甲亢等,骨影像学检查和骨密度检测。
  预防治疗上要调整生活方式,均衡膳食多吃富含钙质食品,如海产类、豆制品类等,可适当户外活动,使用骨健康基本补充剂、钙剂和维生素D;治疗骨质疏松的几类药物有双膦酸盐、降钙素等,使用低频脉冲骨质疏松治疗仪治疗。
  骨质疏松症可防、可治,早发现、早治疗。
  (驻马店广济医院疼痛科 连红宇)