脊柱侧弯已成为继肥胖、近视之后危害青少年健康的第三大疾病。脊柱侧弯不仅会造成脊柱外观畸形，让孩子产生自卑心理，还会影响孩子的活动功能，甚至对心肺等其他脏器和神经造成压迫和损伤，影响孩子的一生。
　　脊柱侧弯主要分为非结构性脊柱侧弯和结构性脊柱侧弯。前者是指由某些原因引起的暂时性侧弯，一旦原因去除，即可恢复正常。后者则常为真正的脊柱侧弯，按病因学分类，通常分为特发性脊柱侧弯和其他类型脊柱侧弯。
　　脊柱侧弯需要手术治疗吗？弯曲角度（Cobb角）小于40度的青少年脊柱侧弯一般不需要立刻进行手术治疗，可由临床医生进行综合评估，制订干预方案，并定期随访。骨骼尚未发育成熟，即尚未进入青春期的青少年侧弯进展可能性较大，需重点关注，定期随访。
　　怎么避免孩子发生脊柱侧弯呢？脊柱侧弯的病因尚不完全清楚，我们不仅要通过定期筛查尽早发现尽早干预，更要培养良好的生活方式，进行综合防控。
　　预防青少年脊柱侧弯，学生应该怎么做？关注自己脊柱健康情况，如有颈肩腰背不舒适的情况，及时告知家长和老师。合理安排学习和休息时间，控制电子产品使用时间。增加体育锻炼，适当增加护脊运动。改变久坐行为，纠正不良站姿和坐姿。
　　（驻马店市中心医院康复医学科 张 平）