本报讯（记者 王 捷）3月21日是第26个世界睡眠日。为进一步普及睡眠知识，提升群众对睡眠健康认知，助力解决睡眠困扰，3月20日上午，市第一人民医院神经内科一病区在该院门诊大厅举办了以“优质睡眠，美好生活”为主题的义诊活动。
　　活动现场，该院神经内科一病区专家团队为前来咨询的市民提供一对一睡眠健康评估、睡眠障碍问诊、睡眠量表测评等服务，针对失眠、早醒、多梦、打鼾憋气、不宁腿综合征、昼夜节律紊乱等问题进行细致解答，给出科学、规范、个性化的诊疗建议与睡眠调理方案。
　　医护团队免费为前来问诊的市民测量血压、发放睡眠健康科普手册，用通俗易懂的语言讲解科学睡眠、规律作息、情绪管理、用药指导等知识，引导大家树立正确的睡眠健康理念，远离睡眠误区。
　　本次义诊活动，不仅为市民搭建了便捷的健康咨询平台，更通过面对面的科普宣传，提升了公众对睡眠问题的关注度和重视程度。④2