1.多喝水、多通风，确保室内通风良好，注意避免空调风扇直吹身体。
　　2.有关单位应注意防范因用电量过高和电线、变压器等电力负载过大而引发的火灾。
　　3.关注体温变化和不适症状，若出现头晕、头痛、乏力等中暑先兆症状，应及时寻求帮助，尽快转移到阴凉处休息，补充水和电解质，如无缓解或症状严重，立即就医。
　　4.驾驶人员提前检查胎压、油液，车内勿放香水、酒精等易燃易爆物品。
　　5.多留意老人、小孩的身体状况，切勿将小孩单独留在车内。
　　6.缩短高温条件下作业人员连续工作时间。
　　7.外出穿轻便、宽松衣服并使用防晒用品，如打遮阳伞、戴遮阳帽。
　　8.保持室内环境清爽，保持适宜的室内温度、湿度，减少太阳直射和不必要的易产热的电器使用。
　　9.尽量避免在高温时段进行长时间户外活动。
　　（摘自中国应急信息网）