在我国，很多人都有嚼槟榔的习惯，其原因在于槟榔给人带来的味蕾刺激。尤其是抽完烟之后，嚼一嚼槟榔可以达到提神醒脑的功效。
　　那么，作为人们喜爱的槟榔到底是一种什么样的存在？它对身体会有哪些致命的危害呢？我们食用的槟榔是一种天然植物所生的果实，同时也是一种常见的中药成分，可以作为药材为人们治病。那么问题在于，喝下去的槟榔没有危害，为什么嚼出来的槟榔却容易患口腔癌呢？
　　要弄清楚这个问题，就得弄清楚槟榔的成分，槟榔含有的化学物质经咀嚼后形成致癌化合物——硝胺类物质。这种物质有很强的致癌作用，致癌物会直接刺激口腔的上皮组织，导致口腔癌的发生。唾液还会将这些硝胺类物质溶解入胃，对人体消化道造成潜在的致癌风险。虽然你没有吞掉槟榔，并不代表你没有吞走唾液，刚好唾液里面就有溶解的槟榔分解物，它对人体有害。
　　除了会导致人体口腔患癌、消化道疾病之外，槟榔还对人体的牙齿有很大的危害。人们在嚼槟榔的时候，往往会用力去嚼碎槟榔，这样就会对牙齿构成很大的磨损尤其是牙周等部位，经常受到槟榔的摩擦会破皮，进而出现牙周炎、牙龈炎等疾病。
　　人体口腔还有很多细菌寄生在体内，正常情况下这些细菌会和睦相处，不会对人构成危害。但是，槟榔的出现恰好会破坏这种细菌和谐的口腔生态环境，导致菌群紊乱。
　　不要吸烟，尽早戒烟，注重口腔卫生，经常漱口，正确刷牙。定期做口腔检查，以便早期发现疾病，及时治疗。健康饮食，避免经常性咀嚼槟榔，减少脂肪摄入，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。
　　（驻马店市中心医院口腔科 李永华）