糖尿病足是糖尿病最严重的并发症之一，因治疗起来比较困难，一旦发生，疗程长，花费多，会给患者带来严重的精神压力，对于治疗效果不好的患者，最终会避免不了截趾，导致患者更加痛苦。
　　生活中简单做好几件事，可以避免或减少糖尿病足的形成。
　　首先，糖尿病患者在选择鞋袜方面，一定要以穿着舒适为首选，如纯棉透气的袜子、宽松吸潮性好的鞋，每天在穿鞋前还要认真检查鞋内，确保无异物、无潮湿等。
　　其次，每天晚上在洗脚前，一定要细心检查自己的双脚，包括趾缝、脚底、脚跟是否干裂，有无溃疡等。用温水泡脚，温度控制在37℃~40℃，时间不要太长，最好在10分钟以内，为防止潮湿的环境更容易引起皮肤破溃，泡脚结束，一定要认真擦干双脚，尤其是趾缝。
　　最后，还要做好两个小心，一是小心冻伤，平时一定要做好全身和足部保暖。二是小心烫伤，尽量不用热水袋、电热毯或加热器这些容易引起烫伤的物品。
　　糖尿病患者还要在医生的安排下进行以下检查：比如定期到医院进行下肢血管相关检查、足部痛温觉筛查等，每年至少检查一次，而高危足患者每年需要检查2～3次。
　　（上蔡县人民医院全科医学科 杨爱霞）