通讯员 王向阳 文/图

耐心指导。

大家一起练。

一丝不苟。

　　为深入贯彻落实全民健身国家战略，科学指导全民健身活动，推动健身气功进机关、进学校、进社区活动开展，近日，由驻马店市卫生健康体育委员会举办的2019年驻马店市社会体育指导员培训班开班。来自市直单位和各县区的50名优秀社会体育指导员参加了此次培训。
　　此次培训以“健康驻马店、幸福天中人”为主题，旨在深入贯彻落实党中央、国务院和省委、省政府“健康中国”“健康中原”的重大决策部署，加快推进“健康驻马店建设”，全面普及健康生活方式，满足人民健康需求。
　　此次培训内容为“古本易筋经十二势导引法”。“古本易筋经十二势导引法”是中医导引学经典，2014年被列入传统医药中医诊疗法，已成为我国首个中医导引学非物质文化遗产代表性项目。“古本易筋经十二势导引法”针对疏导人体经络，濡养人体脏腑，不受练习场地和时间限制，及时消除身心疲劳，非常适合现代人学习使用。习练“古本易筋经十二势导引法”有助于缓解身心疲劳，防止慢性疲劳综合征的产生。
　　此次培训特邀上海传承导引医学研究所所长、上海中医药大学兼职教授、上海中医药大学中医导引教学团队负责人、国家级非物质文化遗产“中医诊疗法——古本易筋经十二势导引法”代表性传承人严蔚冰的弟子费哲、赵东升、杨兰宇三人担任讲师。三人在现场进行了详细的分解教学和指导，学员也跟着现场学习，亲身感受“古本易筋经十二势导引法”的魅力。
　　培训结束后，此项健身项目将作为创建全国健康城市的一项工作举措在我市着力推广。