本报讯（记者 张新理）近日，联勤保障部队第990医院举办以“卸下白衣疲惫，减压赋能前行”为主题的护士团体心理疗愈活动。
　　活动通过一系列科学、温馨的互动环节，引导护士释放积压情绪，实现自我关怀，以更饱满的精神状态反哺临床服务。
　　活动现场，在轻柔的背景音乐与专业引导语音中，大家放下手机、闭目调息，跟随指令完成深度呼吸训练与全身肌肉放松。一呼一吸间，护士长期紧绷的躯体疲惫与积压的负面情绪得到有效舒缓。
　　随后的花艺DIY环节将治愈氛围推向高潮。平日里深耕穿刺、换药、抢救的双手，此刻轻持花材，自由修剪搭配，沉浸式享受手工创作的松弛感，让护士日常工作积累的压力在指尖悄然消解。
　　参加活动的护士纷纷表示收获颇丰，不仅学会了实用的日常减压技巧，而且有效疏解了负面情绪，身心获得了难得的宁静与修复。