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发布日期:2025年10月15日
市中医院
普及心理健康知识 提升睡眠质量
  本报讯(记者 郭诗玮 通讯员陆若希)10月10日,市中医院在门诊大厅一楼开展“人人享有心理健康服务”主题义诊和健康宣教活动。
  “医生,请帮我测测血压,最近总觉得有点头晕。”市民王先生率先坐下,医生立刻熟练地为他缠绕袖带、调试仪器,一边操作一边耐心询问:“平时血压高不高、有没有按时吃药、饮食上盐吃得多吗?”细致的问诊与专业的测量,让王先生格外安心。
  活动现场,医护团队为群众免费测量血压,进行耳穴压豆、刮痧等中医适宜技术。专家用心倾听每位市民的诉求,针对心理健康问题、睡眠焦虑等困扰,进行详尽讲解,并用通俗易懂的语言提供个性化的健康指导和建议。
  随后,市中医院睡眠医学科医生肖明明为现场群众带来一场健康讲解。他以《睡眠不足会增加冠心病患病风险》为题,用通俗易懂的语言、借助真实案例,讲解睡眠不足与焦虑、抑郁等精神健康问题,从而增加冠心病患病风险,并给出切实合理的健康建议。
  市中医院睡眠医学科负责人说:“我们希望通过此类活动,提升公众对精神健康的认知,增强自我调适能力,做到早发现、早干预、早治疗。”