本报讯(记者 刘金霞)日前,越来越多的市民在公园、广场挥洒汗水,健身拍打操、健步走……等运动项目成了市民锻炼身体,放松心情的主要活动。
傍晚时分,褪尽了一天的暑热,天中广场迎来了一天中最热闹的时候,广场步行道上参加健步走的市民跟着音乐节拍快步向前,儿童游乐区内欢声笑语,还有打羽毛球的市民挥汗如雨,享受着健身之乐、运动之美。
其中,有一支健身队伍引起记者驻足,她们是天中拍打操团队,随着动感的音乐响起,几十名中老年人在队长彭贺华的带领下,整齐划一地做起了拍打操,欢快的节奏、律动十足的动作,融合中医养生穴位拍打等元素的健身操在广场上舞动起来。据了解,这支队伍每天晚上7时在广场上进行拍打健身,运动结束后,热心队员侯新玖女士为大家盛上提前熬制的绿豆汤来消暑解渴。
“这套健身拍打操简单易学,非常适合中老年人。”天中拍打操团队队长彭贺华说,“这几年,队员侯新玖女士默默无闻地为我们团队服务,提供音箱服务、提供茶水,她的善举赢得了我们广大队员的高度赞誉,希望我们的队员珍惜这种机会,继续坚持拍打,拍出一个好身体,拍出一份好心情。”
随着全民健身理念深入人心,我市公共服务水平也显著提高。如今,在城区各个公园、健身场所、小区公共健身场地等,随处可见市民运动的身影,越来越多的人选择放下手机,走向户外锻炼,全民健身氛围日益浓厚。