妇科疾病是女性健康的第一杀手，带给女性很大的安全隐患，那么,该如何预防妇科疾病呢?
　　良好的起居习惯对于预防妇科疾病有着极大的帮助，在饮食方面，既要保持营养，也要注意休息，别熬夜，要早睡早起。
　　保持开朗的心态有利于身体健康。心理因素对妇科疾病的影响也比较大，情绪紧张、工作压力大容易导致月经失调、内分泌失调，甚至会患不孕症。
　　注意私处卫生可以有效地预防各种妇科疾病的发生，女性每天都应该清洗私处，夫妻生活前后最好让伴侣一起清洗。
　　避免意外妊娠可以避免妇科疾病的产生，要学会爱护自己，增强自我保护意识。
　　重视妇科检查也是避免妇科疾病的一种，建议已婚的女性每年至少做一次常规妇科检查，宫颈的防癌检查及盆腔的B超，能早期发现一些妇科疾病。
　　经调查发现，体内叶酸含量明显不足的女性，不仅容易引起胎儿的神经器官畸形，还会增大患宫颈癌的危险。应适量补充叶酸，包括服用叶酸补充制剂和摄取富含叶酸的食物。
　　经调查发现，足量钙质的女性患卵巢癌的概率减少54%。充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。女性绝经后每天钙的摄入量应达到1000毫克。(驻马店市中心医院 张雪莹)