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舞蹈爱好者伴着歌声起舞、一家人享受周末亲子时光……这是在我市广场、公园随处可见的场景,它们交织在一起,渲染出日常生活中的烟火气。
近日,记者来到市区世纪广场,看到市民刘女士正在跟着张女士学习柔力球。她们挥舞着拍子,把带着彩带的球或从上到下绕圆圈,或左右摆动,充满柔和连贯、行云流水的美感。一曲结束,她们一边擦去脸上的汗水,一边说:“柔力球看着轻松自在,其实可费劲了,力度拿捏和方位掌握都需要把全身调动起来,非常锻炼身体。”
张女士介绍,柔力球是一项科学时尚的运动。练习时,手、眼、脑、颈、肩都能得到锻炼,不仅可以提高身体的协调能力,而且有助于预防老年痴呆症。
“我是2017年接触柔力球的。我们在一起练习的有20多人,我们组了个队,取名为双拍双球世纪柔力球队。”张女士笑眯眯地说,“我们每天6时来这里运动、8时结束。早晨来这里舒展身体,一整天心情都是舒畅的。”
“我学柔力球2年了,张老师是我们队打得最好的,我经常向她请教。”刘女士说。
练习完柔力球,刘女士又来到不远处正在排练扇子舞的人群里。“我刚开始学的是广场舞,来得多了发现竟然有这么多有趣的活动,就又学了扇子舞、腰鼓、葫芦丝。”刘女士笑着说,“国家的政策好,提倡全民健身,不仅锻炼身体,还有机会登台表演,练着可有劲了。”
和这些热闹的“动”相比,广场中央练太极拳的老先生则显得尤为安静,一招一式尽显中华传统文化的韵味和风范。
“我把这些摆好,你来滑。”8岁的哥哥一边弯腰摆放轮滑桩,一边和4岁的妹妹说。
“今天周六,我就带他们来这里玩、练习滑旱冰。”一旁的奶奶宠溺地看着自己的孙子、孙女,“小孩们学东西可快了,一两节课就学会了。”
这只是在市区世纪广场一眼见到的风景,往里走,还有另一番天地。
围棋桌上,棋友们一争高下,围观的群众看得津津有味;篮球场上,少年们挥汗如雨;晨晚练点,各种健身设施齐全,市民尽享锻炼的乐趣……顺着健身步道前行,两旁绿树环绕,树荫下,小朋友在一起玩耍、大人坐在石板凳上歇息。这里植被众多、空气清新,市民在里面慢走、跑步、坐在长椅上聊天,惬意自在。
当天下午,记者来到市区儿童公园,虽然下着小雨,但是正在追逐嬉闹的小朋友浑然不觉。在不绝于耳的笑闹声中,有一位老人拿着海绵地书笔蘸着水在地上写草书。“明月松间照,清泉石上流。”老人口中念念有词。
据了解,这位老人姓曹,今年76岁了,从小就学习书法,先后学习了楷书、行书、草书,前几年开始写地书,每天下午都来这里练习一两个小时。
市区世纪广场、儿童公园里锻炼和休闲的市民只是我市广场、公园里美好生活的一个缩影。这里环境优美、公共设施完善,集休闲、娱乐、健身于一体,不仅扮靓了城市,还提升了人民群众的获得感和幸福感。