肥胖症是指体内脂肪堆积过多和（或）分布异常、体重增加，是一种由遗传和环境等因素相互作用引起的慢性代谢性疾病。
　　饮食护理。指导患者低热量、低脂肪饮食，避免油炸食品、快餐、零食等；少食甜食；指导患者改变不良的饮食行为。制定饮食计划根据患者体重、劳动强度、病情等制定个性化饮食计划。改变不良饮食习惯，一日三餐定时定量。定期观察患者营养状况和体重的控制情况，观察实验室检查结果的动态变化。患者体重应持续、缓慢下降，以每周体重下降0.5kg～1.0kg为宜。
　　运动指导。体力活动是成功控制体重的一个重要因素。帮助患者制订活动计划，指导患者根据个人喜好、年龄、病情选择有氧运动，如散步、慢跑、游泳、骑单车、太极拳及广播体操等。
　　药物治疗的护理。遵医嘱指导患者正确服药，及时处理药物不良反应。
　　心理护理。关心患者，与其共同讨论疾病的治疗，增加其战胜疾病的信心。
　　健康教育。向患者及家属讲解肥胖对健康的危害性，使其了解肥胖症与心、脑血管疾病、糖尿病等疾病的患病率密切相关。指导患者改变不良饮食习惯，均衡饮食，减少热量摄入和限制饮酒。告知坚持运动的意义，避免间断的运动。
　　病情监测指导患者每天自我监督并记录饮食和运动情况，每周监测体重及腰围。（郑州大学第一附属医院肾脏内三科 张 娟）