口 赵指亮
　 我们知道，抑郁症患者常常在否认自我、对现实的无助、对未来的无望等基础上，感觉自己的人生都是灰暗的，看不到任何希望，从而产生“解脱”的念头和想法。那么，这些抑郁症患者在什么情况下更容易出现自杀行为呢？
　　首先，过去有过自杀未遂行为的人群；其次，近期有过重大创伤的病人，比如亲人的突然离世、生活的重大变故、工作中的失误等；最后，家族中有自杀遗传史的病人。
　　那么，针对这类患者，我们如何进行预防呢？实际上，在我们日常生活中，抑郁症患者出现自伤、自杀前，一般都会出现一定的“苗头”，比如，会跟家人流露出“解脱”的念头，把自己的事情进行交代，有意识搜集或购买一些危险物品（绳子、刀子、剪子、药品等）。尤其是一些抑郁症患者，在抑郁症症状延续期间，突然表现出异乎寻常的平静，就像他突然完全“好了”一样，这时候，一定要引起注意和重视，因为这种情况，很有可能是患者已经下定了自伤、自杀的决心。
　　实际上，抑郁症这种疾病是完全可以治疗的，只要做到早发现、早诊断、早治疗，在医生的指导下，进行“足剂量、足疗程”的治疗，抑郁症患者可以完全康复，回归社会，避免悲剧的发生。同时，社会要多理解抑郁症患者，帮助他们走出抑郁的阴霾，拥抱愉悦的阳光。