艾滋病病毒通过性接触、血液和母婴三种途径传播。艾滋病病毒感染者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、伤口渗出液中含有大量艾滋病病毒，具有很强的传染性。性接触是艾滋病病毒最主要的传播途径，艾滋病病毒可通过性交的方式在男女间传播。离开人体后，艾滋病病毒对外界环境的抵抗力较弱，日常生活接触不会传播艾滋病病毒。艾滋病病毒不会经马桶圈、手机、餐具、卧具、游泳池或浴池传播，咳嗽、打喷嚏和蚊虫叮咬不会传播艾滋病病毒。